Aprašymas
Privalumai įvairioms sveikatos būklėms:
- Galingas antioksidantas: Kvercetinas kovoja su laisvaisiais radikalais, kurie pažeidžia ląsteles ir sukelia įvairias lėtines ligas. (Susipažinkite su tyrimu čia) Jo antioksidacinis aktyvumas gali apsaugoti organizmą nuo:
- Širdies ir kraujagyslių ligos: Apsaugant kraujagysles ir mažinant uždegimą.
- Neurodegeneracinės ligos: Kovojant su oksidaciniu stresu smegenyse, gali būti svarbus Alzheimerio ir Parkinsono ligų prevencijos veiksnys.
- Vėžys: Trukdo vėžinių ląstelių augimui ir plitimui.
- Priešuždegiminis poveikis: Kvercetinas gali sumažinti uždegimą, susijusį su įvairiomis ligomis, pavyzdžiui, alergija, artritu ir autoimuninėmis ligomis. Vieną iš tyrimų rasite čia.
- Geresnė cukraus kiekio kraujyje kontrolė: Ankstyvieji tyrimai rodo, kad jis gali pagerinti jautrumą insulinui ir gliukozės kontrolę, todėl gali būti naudingas diabetu ar prediabetinėmis ligomis sergantiems asmenims. Vieną iš tyrimų rasite čia.
- Geresnė pažinimo funkcija: Kai kurie tyrimai rodo galimą naudą atminčiai, mokymuisi ir su amžiumi susijusių pažinimo funkcijų silpnėjimo simptomų mažinimui. Vieną iš tyrimų rasite čia.
Poveikis ilgaamžiškumui:
- Ikiklinikiniai tyrimai: Tyrimai su įvairiais gyvūnų modeliais parodė, kad Kvercetino vartojimas gali pailginti gyvenimo trukmę. Nors šiuos rezultatus tiesiogiai pritaikyti žmonėms reikia atsargiai, jie teikia vilčių. Vieną tyrimą rasite čia.
- Mažesnė mirtingumo rizika: Kvercetino suvartojimas ar jo kiekis kraujyje yra susijęs su mažesne mirtingumo dėl visų priežasčių, įskaitant mirtį nuo širdies ligų ir tam tikrų rūšių vėžio, rizika. Tačiau norint patvirtinti šias išvadas ir išsiaiškinti pagrindinius mechanizmus, reikia atlikti daugiau tyrimų. Vieną tyrimą rasite čia.
- Sveikas senėjimas: Kvercetino įvairiapusė nauda sveikatai, ypač antioksidacinės ir priešuždegiminės savybės, gali prisidėti prie sveiko senėjimo ir turėti įtakos ilgaamžiškumui. Vieną iš tyrimų rasite čia.
Reviews
There are no reviews yet.